Stojíme před zrcadlem a pozorujeme svoji pleť, opět máme pupínek na bradě. Kdyby jen na bradě, pupínky se objevují na čele i tvářích. Není pravidlem, že akné postihuje jen mladistvé ve věku od
13 – 18let, pupínky otravují život i dospělým. Problematická část pleti je tzv. „T-zóna“ , oblast čela, nosu, tváří a brady, kde se naše pokožka hodně mastí. Co vlastně způsobuje tvorbu nevzhledných pupínků a jak tvorbě akné předcházet? Správná péče, vyvážená strava a méně stresu! Krásná a čistá pleť je naším snem, především nechceme žádné pupínky!
Nepříznivé vlivy
Jsou věci, které naší pleti opravdu nesedí a nedělají jí dobře, jak se říká. Pleť se Vám může zhoršit i ze stresu nebo špatného prostředí. Některé jídlo také způsobuje výskyt nežádoucího akné, vyvarujte se nezdravému jídlu. Čemu se vyvarovat abychom měli krásnou pleť bez pupínků?
1. Vyvarujte se velkému množství čokolády, čokoláda způsobuje výskyt malých pupínků.
2. Opatrně s kořeněným jídlem, příliš pálivé a kořeněné jídlo neprospívá naší pleti.
3. Kyselé okurky, i když je máme rádi, nejsou dobré pro krásnou pokožku.
4. Pleti škodí prašné a zakouřené prostory, zanáší se póry a pokožka nemůže dýchat.
5. Hormonální změny narušují celé naše fungování organismu, pleti také škodí.
6. Špatné odličování a čištění pleti zanáší póry, jít spát s make-upem na obličeji je pro naši pleť přímo horor!
Správná péče pro krásu naší pleti
Péči o naši pleť nesmíme zanedbávat, proto postihuje akné a nepříjemné pupínky i nás dospělé. Nestaráme se o sebe, uspěchaný životní styl nás vyčerpává a vše se odráží na naší pleti. Proto relaxujte, používejte kvalitní kosmetiku a čistěte svoji pleť. Správné čištění pleti, dodržování zdravé stravy, podpoří zdravý a krásný vzhled našeho obličeje. Používejte masky a produkty bylinné a neparfemované, nejlépe se o krásu naší pleti postará příroda!
