Mnoho žen tvrdí, že sex k životu nepotřebují, že se bez něj obejdou, že na něj ani nemyslí. Je to ale opravdu tak? Nejsou to jen takové hrdinské řeči? Pravděpodobně to jsou pouze řeči. Sex je důležitý nejen pro život, ale také pro dobrý a harmonický vztah. Pokud to neklape v sexu, mnohdy se stává, že se vztah postupem času rozpadne.
Mnohdy se stává, že jeden z partnerů nemá na sex chuť. Pokud to trvá kratší dobu, je to naprosto normální. Nemusíte se milovat denně. Chuť na sex totiž ovlivňuje spousta okolností, ať už je to aktuální zdravotní stav, starosti a problémy, které vás trápí, únava, neshody ve vztahu… Pokud si chcete s partnerem užít krásnou intimní chvilku, měli byste se na to plně soustředit, takže jestli vás momentálně něco trápí, je naprosto normální, že milostné hrátky odložíte na jindy. Jestli ale taková sexuální abstinence trvá delší dobu, je velmi pravděpodobné, že se něco děje. Měli byste si proto s partnerem promluvit. Komunikace je velice důležitá. Zabráníte tak totiž zbytečnému domýšlení a vymýšlení scénářů, proč se s protějškem nechcete milovat. Takové odmítání může být pro toho druhého po určitém čase zdrcující, může vyvolat pocit, že vám není dost dobrý, že vás nepřitahuje, nebo dokonce že máte na sex někoho jiného. Tyto myšlenky bývají často zbytečné a nepravdivé, ale pokud nedokážete s partnerem komunikovat a situaci mu řádně vysvětlit, tak prostě přijdou.
Další oblast, o které byste se měli naučit komunikovat, je to, zda se vám sex s partnerem líbí. Měli byste si umět říct, co se vám líbí, co se vám naopak nelíbí, co byste třeba chtěli vyzkoušet, zda vás sex s partnerem naplňuje nebo zda vás nenudí. Sex je oblast, ve které se neustále učíme. Učíme se poznávat své vlastní tělo, učíme se poznávat tělo partnera, snažíme se zjistit, na co protějšek reaguje, co mu vyhovuje, a jak ho pořádně uspokojit.
Takové sexuální uvolnění je výborný lék na stres, protože se během něj vyplavují endorfiny, které způsobují dobrou náladu.Sex není ve vztahu sice to nejpodstatnější, ale je jeho důležitou součástí. Proto pracujte na komunikaci, nestyďte se před sebou, naučte se mluvit i o choulostivějších věcech a užívejte si své milostné chvilky naplno.
